MINERÁLY A STOPOVÉ PRVKY

MINERÁLY jsou hlavními složkami enzymatických systémů, regulují svalovou a nervovou dráždivost, krevní srážlivost a normální srdeční rytmus. Řadíme je mezi ochranné látky, které brání Váš organismus před nepříznivými vlivy životního prostředí.

STOPOVÉ PRVKY jsou minerály vyskytující se ve velmi malém množství. Pro Vaše tělo jsou však nesmírně důležité.

Nevyvážené množství minerálů může způsobit zdravotní problémy.

BIOGENNí (živé) klíčky rostlin a výhonky jsou spolu s mořskými řasami nejlepším zdrojem minerálních látek a stopových prvků.

NĚKTERÉ MINERÁLY A JEJICH FUNKCE

  • V Á P N Í K 
    - kosti, zuby,  krevní srážlivost, funkce nervů a svalů

  • F O S F O R 
    - kosti, zuby, přenos  energie

  • D R A S L Í K 
    - funkce nervů a svalů

  • J Ó D 
    - přenos kyslíku v krvi

  • Ž E L E Z O 
    - přenos kyslíku v krvi, funkce enzymů

  • Z I N E K 
    - funkce enzymů a inzulinu, je důležitý 
    při metabolismu nukleových kyselin

  • S E L E N 
    - metabolismus tuků, antioxidant

  • H O Ř Č Í K 
    - ochranná funkce, činnost imunitního systému

TIP

  • VÁPNÍK obsahují klíčky vojtěšky, cizrny, sezamu, slunečnice, mandlí, výhonky pohanky  aj.
  • FOSFOR obsahují klíčky mandlí, dýně, žita, sezamu, slunečnice, pšenice aj.
  • DRASLÍK obsahují klíčky vojtěšky, mandlí, cizrny, munga, hrachu, žita, sezamu, slunečnice aj.
  • JÓD obsahují klíčky zelí aj.
  • ŽELEZO obsahují klíčky čočky, munga, fazole azuki, hrachu, dýně, sezamu, slunečnice aj.
  • ZINEK obsahují klíčky dýně, vojtěšky aj.
  • SELEN obsahují klíčky vojtěšky aj.
  • HOŘČÍK obsahují klíčky vojtěšky, mandlí, cizrny, hrachu, žita, sezamu, slunečnice, pšenice aj.

 

 

Kategorie

Menu